Como equilibrar vida pessoal e profissional: cuidando da saúde mental no home office

Como equilibrar vida pessoal e profissional: cuidando da saúde mental no home office

Você sabe como equilibrar a vida pessoal e profissional? Definitivamente, esse é um desafio para muitas pessoas e, com a pandemia, essa dificuldade se tornou ainda maior. Novas formas de trabalho surgiram, muitas adaptações repentinas foram feitas, e a maioria das pessoas precisou se reinventar…